Les salades de Maryse

Par Maryse Guillion

Thème : Loisirs / Sport / Art de la table

Format : A l'italienne (210x148)

Nombre de pages : 78

Date de publication : 15 octobre 2007

ISBN : 9782353350346

Disponible

Livre papier
18,00 €


Livre numérique : format Pdf
1,99 €

Résumé

Une salade, légère, diététique, rafraîchissante, est une excellente idée pour entamer un repas équilibré.
Elle est indispensable aussi pour la digestion, avant le plateau de fromage et/ou le dessert.
Cela peut être, chaque jour, l'occasion de faire un vrai régime sans se priver et en faisant plaisir à son entourage.
C'est un « passeport » pour la santé, une façon de se nourrir sainement, en toutes saisons, à moindre frais.
Ce livre de recettes est recommandé par Les Propriétaires du Bas Rousset, Chambres d'hôtes 3 Epis, Quartier d'Arzeliers, 05 300 Laragne Monteglin.

« Manger quotidiennement et en toutes saisons, des légumes et des fruits, cela a toujours été pour moi un réflexe de santé. Se nourrir légèrement et de façon équilibrée avec un maximum de vitamines apportées par des ingrédients naturels, frais, crus de préférence : quel plaisir ! J'ai voulu ce livre plein de couleurs et de fraîcheurs pour faire saliver les gourmands ! »

Biographie de Maryse Guillion

Née en 1952 à Montpellier, Maryse Guillion a passé toute son enfance à Nice, d'où son penchant naturel pour les produits méditerranéens et leurs saveurs. C'est grâce l'insistance de son entourage familial, inquiet de préserver par écrit les secrets de leur cuisinière, que l'auteur décide de coucher sur le papier ses recettes de salades. « Manger quotidiennement et en toutes saisons, des légumes et des fruits, cela a toujours été pour moi un réflexe de santé. Se nourrir légèrement et de façon équilibrée avec un maximum de vitamines apportées par des ingrédients naturels, frais, crus de préférence : quel plaisir ! J'ai voulu ce livre plein de couleurs et de fraîcheurs pour faire saliver les gourmands ! » Maryse Guillion nous offre ce parcours diététique aux reflets méridionaux, mis en valeur par d'alléchantes photos réalisées par l'auteur elle-même.

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Informations sur l'ouvrage

Collection Coup de coeur
Date de publication 15 oct. 2007
Nom Les salades de Maryse
Langue Français
Auteur Maryse Guillion
Pas d'extrait sur site N/A

Livre papier

Nombre de pages 78
ISBN 9782353350346

Livre PDF

Nombre de pages 78
ISBN 9782353350346

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