Je suis mon corps

Jubiler d'être, tout simplement

Par Véronique Schenher

Thème : Famille / Santé / Bien-être

Format : Roman (134x204)

Nombre de pages : 142

Date de publication : 13 décembre 2010

ISBN : 9782812137105

Disponible

Livre papier
14,00 €


Livre numérique : format Pdf
1,99 €

Avis des lecteurs

  • Une aide incontournable

    Ce livre est complet, abordant de nombreux points pour comprendre son corps et entrer en contact avec lui. Les exercices proposés sont variés, bien expliqués et efficaces. Je recommande ce livre à ...

  • Commentaire de Annie BRUNNER

    Le peu que j'ai lu m'a enthousiasmé à poursuivre la lecture de tout ton ouvrage, Véronique, car grand "besoin de suivre le chemin de la connaissance de soi" et "d'harmonie". Harmonie/Annie

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Résumé

Des écrits et des exercices pour prendre conscience de vos quatre corps (corps physique, corps mental, corps émotionnel, corps énergétique) et harmoniser les relations entre ces corps, pour développer la confiance en soi et les autres, pour mieux se connaître, mieux s'accepter et mieux s'aimer, pour améliorer vos relations avec les autres et pour décoder votre corps, pour vous épanouir sur tous les plans et danser votre vie...

Biographie de Véronique Schenher

Danseuse chorégraphe, Professeur de gym, fitness, hatha yoga, stretching, relaxation formée ne tre autres à l'école du cirque et en école théâtre chant danse, je suis aussi formée en psychothérapie, praticien P.N.L, certifiée en décodage biologique, décodage des rêves, relations interpersonnelles, relations hommes/femmes, vivre sa légende personnelle et méditation, rêve éveillé, relaxation coréenne,et massages détente, massage énergétique et massage shiatsu. Ex Manager d'un centre de sport et de bien être au sein de plusieurs entreprises à Paris, j'y ai animé des cours de fitness, de danse, de hatha yoga, des ateliers chant, des ateliers méditation, des ateliers de développement personnel. Parallèlement j'assurais du coaching sportif et coaching de vie à domicile. Pendant vingt ans, j'ai travaillé sur mon histoire tout en me formant en développement personnel. A travers les années j'ai affiné mes méthodes et je me suis appropriée tous les outils que j'ai acquis. L'envie d'écrire et de transmettre par le verbe mon expérience s'est imposée tout naturellement au fil du temps et de mes rencontres.

Avis des lecteurs

Une aide incontournable 04/06/15

Ce livre est complet, abordant de nombreux points pour comprendre son corps et entrer en contact avec lui. Les exercices proposés sont variés, bien expliqués et efficaces. Je recommande ce livre à tout le monde !

Commentaire de Annie BRUNNER 14/06/11

Le peu que j'ai lu m'a enthousiasmé à poursuivre la lecture de tout ton ouvrage, Véronique, car grand "besoin de suivre le chemin de la connaissance de soi" et "d'harmonie".
Harmonie/Annie

Informations sur l'ouvrage

Collection Classique
Date de publication 13 déc. 2010
Nom Je suis mon corps
Langue Français
Auteur Véronique Schenher
Pas d'extrait sur site N/A

Livre papier

Nombre de pages 142
ISBN 9782812137105

Livre PDF

Nombre de pages 142
ISBN 9782812137105

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