Gérer son stress
Un guide personnel pour se libérer des tensions inutiles
Thème : Psychologie / Psychanalyse
Date de publication : 21/06/2011
Gérer son stress est un guide de bien-être qui permet de comprendre et d'analyser les mécanismes du stress et qui propose de véritables solutions à court et à long terme pour mieux contrôler, diriger, orienter et positiver les tensions liées à la vie moderne.
Un guide qui se révèle très utile dans la vie de tous les jours et qui, pour chaque situation, offre une réponse adaptée.
- Roman (134x204)
- 38 pages
- ISBN : 9782812159701
8,50 €
4,99 €
Papier
Numérique