Rencontre avec Saraï David, auteur de « BPP : bonté, pudeur, parole »

Pouvez-vous nous présenter votre ouvrage en quelques mots ?

C'est un ouvrage de 70 pages qui propose une méthode anti-stress basée sur le judaïsme, et plus spécifiquement sur le repos chabbatique.

J'ai inséré en première page une série de proverbes juifs relatifs à la morale.

Pourquoi avoir écrit ce livre ?

Parce que c'est effrayant de voir combien nous sommes constamment en surtension ! Nombreux

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