Comment s'épanouir dans la vie

Par Abderahmane Rehail

Thème : Famille / Santé / Bien-être

Format : Roman (134x204)

Nombre de pages : 80

Date de publication : 04/11/2015

ISBN : 9782334025751

Disponible

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Livre numérique : format Pdf
1,99 €

Résumé

L’épanouissement vient de l’intérieur de chacun mais il peut aussi être le fruit de la bienveillance et de l’attention que l’on porte à autrui. L’espoir, peu importe la situation où l’on se trouve, permet d'identifier les mauvaises choses de la vie pour ne garder que le positif, et permet de vivre en paix avec soi et avec les autres en toute harmonie. Pas facile à entendre quand on naît dans un milieu défavorisé, confronté à la faim, la misère ou la ségrégation. Cela crée des sentiments négatifs comme la colère, la dépression ou la culpabilité. Cependant, l'enthousiasme, l'amour ou la gratitude sont à même de booster notre avenir.

Biographie de Abderahmane Rehail

Diplômé d'état d'éducation physique et sportive, Abderahmane Rehail est .à la fois coach sportif et auteur de trois livres traitant de sport et d'arts martiaux aux Éditions Chiron : Le Chemin vers la ceinture noire, Les Armes Naturelles et Le Manuel de survie en milieu urbain.

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