Dépression, du K.-O., naissent les étoiles

Par Michel THOMAS

Thème : Famille / Santé / Bien-être

Date de publication : 03/03/2017

Dépression, dépendance, angoisse, anxiété, stress, addiction, mal-être, alcoolisme, toxicomanie...
Autant de mots ou de noms connus, qui illustrent le monde dans lequel l'individu se sent, ou ressent les choses.
Le bonheur est ce qui donne sens à toute vie, pourtant paradoxalement il est difficile à retenir et encore plus à atteindre.
Des fausses croyances, des vieux schémas répétitifs, des émotions refoulées inscrites dans l'enfance et la petite-enfance font que le quart de la population française souffre de troubles psychologiques ou psychosociaux, freinant leur évolution. Ce livre - et mon parcours personnel - peut vous aider à une prise de conscience pour, enfin, vous prendre en main.

Roman (134x204)
262 pages
ISBN : 9782414039234

28,50 €

13,99 €

Papier

Numérique

Michel THOMAS

« Je suis né en 1959, à Tours, de père inconnu et d'une mère qui aura fait ce qu'elle a pu pour élever ses trois enfants.
Dans ce livre, à partir de ma propre expérience, j'explique comment sortir d'une dépression nerveuse majeure, comment se sortir également de la dépendance affective, de la dépendance médicamenteuse et alcoolique ou tout autres formes de dépendances, en vous proposant des outils et des supports pédagogiques adaptés.

Ce livre est un hymne à l'espoir, à l'amour de soi et à la paix.

Vous devez être acteur et créateur de votre propre vie, je peux vous assurer que le bonheur est bien plus facile à suivre que vous n'osez l'imaginer. Vivez le moment présent, pleinement, ici, là et maintenant, sans vouloir vous projeter vers le futur qui se construit dans votre présent. »