Biographie
Bruno Lasne
Bruno Lasne est un sportif complet : après une carrière de footballeur, puis de vététiste, il a pratiqué et étudié les méthodes de musculation avant de gérer sa salle de remise en forme.
Educateur sportif diplômé d’État en culture physique depuis 1995, l’auteur a multiplié les formations universitaires, à la faculté de médecine, en sport et santé, puis en sport et nutrition.
Il consacre désormais son temps à la préparation physique des jeunes et des moins jeunes, et assure de nombreuses formations en diététique sportive.
Après de nombreux écrits sur des conseils sportifs et des programmes d’entraînement, l’auteur choisit aujourd’hui de regrouper une grande partie de son expérience dans un même ouvrage.
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